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Prozessorientierte Psychologie
Wesentlich ist die Erkenntnis, dass in Hindernissen, Körpersymptomen oder Beziehungs-
schwierigkeiten immer auch Hinweise verborgen sind auf einen tieferen Prozess, der sich in
unserem Leben entfalten möchte und uns zur Wandlung herausfordert. Dieser Prozess wird
durch vielfältige Vorgehensweisen aufgespürt und unterstützt: Durch Gespräche, Rollenspiele
oder kreative Ausdrucksformen wie Malen und vieles mehr...
Tanztherapie
Hier werden v.a. Körpergefühl und Bewegung für den Entwicklungsprozess genutzt: Sowohl als Ausdruck des inneren Empfindens als auch zur Stärkung der Person und ihrer Beziehungen zu anderen Menschen. Tanztherapie ist eine Form der Therapie, die besonders hilfreich sein kann für Menschen, die nicht gerne viele Worte machen oder denen Gespräche bisher nicht weitergeholfen hatten.
Authentic Movement
Ist eine Bewegungsarbeit mit geschlossenen Augen, die ganz nach innen führt. Sie ermöglicht, die Erfahrungen der persönlichen Lebensgeschichte neu und anders zu erleben, die eigene Wirklichkeit auf einer tiefen spirituellen Ebene auszudrücken und sich mit der eigenen kreativen Quelle (wieder -) zu verbinden. Der Körper und seine ganz persönlichen Bewegungen geben den Weg vor, auf dem die Erkenntnisse liegen.
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie und gesprächstherapeutische Ansätze sind weiter wesentliche Methoden, die ich anwende.
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